-
Πώς να Οργανώσετε τα Γεύματα σας Μετά τις Καλοκαιρινές Διακοπές
YourGreekDietitian Σεπ, 07, 2024Με το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών, η ζωή επιστρέφει σε έναν πιο έντονο ρυθμό, με σχολικές υποχρεώσεις, δουλειά και την καθημερινή ρουτίνα να επανέρχεται. Αυτή…
-
Πώς σας κάνουν να νιώθετε οι καθρέφτες;
YourGreekDietitian Σεπ, 06, 2024Το να ελέγχουμε πώς δείχνει το σώμα μας στον καθρέφτη είναι μια μορφή body checking. Ως ένα βαθμό, το body checking είναι φυσιολογικό: όλοι κοιταζόμαστε…
-
Μπάρες δημητριακών με βρώμη και μέλι
YourGreekDietitianΑυτές οι μπάρες βρώμης είναι πανεύκολες στην παρασκευή και ιδανικές αν ψάχνετε κάτι γευστικό και θρεπτικό για τις απογευματινές σας λιγούρες! Υλικά: 1.5 φλιτζάνια νιφάδες…
Ο Προσωπικός σας Διαιτολόγος Online
Πλάνα
Επικοινωνία
Μάθε τα νέα μας