-
Σοκολατένιο μους αβοκάντο
YourGreekDietitian Φεβ, 17, 2024Μια καταπληκτική συνταγή για ένα αέρινο, πεντανόστιμο μους σοκολάτας! . ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (3-4 μερίδες) - 2 ώριμα αβοκάντο - 4 (πολύ ώριμες) κατεψυγμένες μπανάνες - 4…
-
Επεξεργασμένα και υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: τελικά τι ισχύει;
YourGreekDietitianΤα επεξεργασμένα και υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (Ultra Processed Food - UPF) είναι ένα επίκαιρο θέμα που πυροδοτεί συζητήσεις και εγείρει ανησυχίες. Ο όρος UPF προέρεχεται από…