Κριτικές
Ioannis Papadopoulos25/09/2023
Maria is an excellent dietician / nutritionist Very knowledgeable, professional,polite and approachable She helped me to change my mindset our food and nutrition and feel better and more settled I loved the time I was coached by Maria and yes I lost some weight too Many thanks 👍
aphroditimaria28/06/2023Τυχαία βρήκα τη Μαρία και ήταν η πρώτη φορά που απευθύνθηκα σε διαιτολόγο για να με βοηθήσει να χάσω κάποια κιλά που με ενοχλούσαν. Μέσα μου πίστευα πως θα χρειαστεί να πιεστώ, να στερηθώ και να πεινάσω για 3-4 μηνες μεχρι να χάσω τα κιλά και μετά να επιστρέψω στις παλιές συνήθειες μου. Η Μαρία όμως αβίαστα μου έδειξε πως να έχω πιο υγιεινές συνήθειες, μου έδωσε πολλές ιδέες και πολλές συνταγές και όλα προσαρμοσμένα στην καθημερινότητα μου, και άλλαξα τις συνήθειες μου χωρίς κόπο, χωρίς να το έχω προαποφασίσει καλά καλά. Και εχω αυτοπεποίθηση ότι μπορώ και μόνη μου πλέον να συνεχίσω με αυτές τις καινούριες διατροφικές συνήθειες γιατί δεν καταπιέζομαι και δεν στερούμαι. Η Μαρία είναι πολύ ευχάριστος και ευγενικός άνθρωπος και είχαμε πολύ καλή επικοινωνία, είμαι πολύ τυχερή που συνεργάστηκα μαζί της!
Alexandra Dales26/06/2023Maria Kolotourou has been absolutely amazing as my dietitian. Maria has helped me learn about my relationship with food, understand nutrition, the negative impacts of dieting, and the value of a healthy balanced lifestyle through intuitive eating. By providing helpful feedback on reflective food diaries and regular individualised meetings, Maria has helped me heal my complex relationship with food and helped my family as a result. Maria is caring, thoughtful, and professional and I cannot recommend her highly enough. Thank you Maria!
Β. ΜΑΡΙΑ03/06/2023The dietician Maria Kolotourou is an excellent professional and a wonderful person. I was able to lose weight without feeling like I was depriving myself of foods I like and of course without feeling hungry. My diet was based on foods that suit me and that we all eat in the family. She basically taught me how to eat properly and within a few months I lost the weight I wanted. I am very pleased with her services!
Elena Charisi29/08/2022Η Μαρία με βοήθησε πολύ να καταλάβω και να κατανοήσω βαθύτερα όλα τα χαρακτηριστικά μιας καλής διατροφής, να κάνω σωστές επιλογές για εμένα χωρίς να περιορίζω τον εαυτό μου και να έχω να συνειδητή σχέση με το φαγητό. :)
Maria-Christina Manousaki30/06/2022Maria introduced me to a new way of thinking and feeling about food and nutrition. Her guidance helped me establish a better relationship with my body, as well as learn how to take care of my eating habits on a daily basis. I highly recommend her!
Faidra Vergi16/06/2022Η κλινική διατροφολόγος Μαρία Κολοτουρου είναι εξαιρετική επαγγελματίας και υπέροχη σαν άνθρωπος. Έχασα τα κιλά που ήθελα χωρίς να νιώθω ότι στερούμαι κάτι και χωρίς να πεινάω. Το πρόγραμμα μου ήταν βασισμένο στα φαγητά που μου αρέσουν. Μου έδινε ιδέες για σνακ και φαγητά. Οι ιδέες για σαλάτες είναι οι αγαπημένες μου, όλες υπέροχες και γευστικοτατες! Δεν πίστευα πως οι σαλάτες έχουν τόσο πλούσια γεύση. Εκτός από τη διατροφή ήταν δίπλα μου ψυχολογικά και με υποστήριζε στο έπακρο. Κάποια χρόνια πριν είχα πάει σε άλλον διατροφολόγο που σταμάτησα την δίαιτα μέσα σε 1 μήνα γιατί δεν άντεχα να συνεχίσω. Με τη Μαρία δεν αισθάνθηκα πίεση δεν αισθάνθηκα καν ότι κάνω δίαιτα. Θα τη συστηνα ανεπιφύλακτα, όπως και έχω ήδη κάνει, και αν θα χρειαζόμουν συμβουλές, διατροφή η οτιδήποτε άλλο ξανα στο μέλλον θα γυρνούσα μόνο σε αυτήν.
Ageliki30/04/2022Εξαιρετική επαγγελματίας! Με βοήθησε να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες και να βελτιώσω τη διατροφή μου. Πλέον κάνω συνειδητά καλύτερες επιλογές σχετικά με το τι τρώω, πίνω πολύ νερό και έμαθα να διαβάζω τις ετικέτες τροφίμων ώστε να επιλέξω ποιοτικότερα προϊόντα. Στην δύσκολη περίοδο της νηστείας αναπροσάρμοσε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα μου ώστε να μην λείπει τίποτα από την διατροφή μου και εμπλούτισε τη διατροφή μου με νέες γεύσεις δίνοντας μου επιλογές φαγητών που δεν ήξερα!
Emmanuela Kostouli06/04/2022Maria is a very supportive nutritionist that makes dieting a new way of life. Concentrating on a healthy lifestyle and healthy habits rather than just weight loss, it changed the way I think of food. She is also very supportive and very caring. Thank you for everything & will 100% recommend!
Ο Προσωπικός σας Διαιτολόγος Online